Plus souvent qu'autrement, la perspicacité nécessaire pour résoudre un problème - quel qu'il soit - arrive en un éclair. Un moment, votre esprit est vide, et le suivant, une solution s’est matérialisée. En une fraction de seconde, votre cerveau s'est replié sur lui-même, bloquant ainsi les distractions du monde extérieur alors qu'il entrait dans l'overdrive cognitif.
Comme le rapporte Fast Company, ces moments ont fait l'objet d'une analyse scientifique intense au cours des deux dernières décennies environ, et des expériences de laboratoire surveillant l'activité cérébrale des participants au cours de la résolution de casse-tête ont montré que les personnes tombent dans l'une des deux catégories différentes.
Les penseurs plus créatifs ferment leur cortex visuel tout en résolvant un problème, bloquant essentiellement le monde pendant de longues périodes. Les penseurs analytiques, en revanche, font le contraire. Leurs centres visuels ont commencé à travailler dans l'overdrive alors qu'ils se concentraient sur la tâche spécifique à laquelle ils étaient confrontés, explique Fast Company .
Cependant, la plupart des gens avaient tendance à avoir ce que les chercheurs appellent un «clin d'œil» - un moment de réflexion intérieure focalisée - en quelques millisecondes juste avant de saisir soudainement la solution. Comme les chercheurs l'ont décrit à Fast Company, "c'est un sursaut d'activité qui peut se produire à tout moment".
Bien que nous ne puissions vraiment pas forcer un moment eureka, a-t-il ajouté, un sommeil adéquat et une séance de brainstorming pendant que vous êtes de bonne humeur sont deux facteurs qui semblent encourager ces précieux noyaux de perspicacité.
