Si vous voulez battre Michael Phelps dans une course, vous devriez probablement abandonner. Ou bien, vous pouvez essayer de déterminer quel est le meilleur coup de freestyle. Il s'avère qu'il existe deux types de coups libres, le "deep catch" et le "scull". Scientific American explique la différence:
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À l'approche des prises profondes, un nageur place son bras bien droit, puis le plus profondément possible dans l'eau, et le repousse aussi fort que possible, en maintenant les paumes perpendiculaires à la direction dans laquelle le nageur veut bouger. En nageant, les nageurs s’étendent, puis plient le coude, le gardant haut dans l’eau, leur bras replié en arrière en forme de «S».
Alors, quel est le meilleur? Comment vas-tu battre Michael Phelps? Eh bien, la réponse est compliquée, apparemment. Mais ne vous inquiétez pas, la science est au rendez-vous. Des chercheurs de l’Université Johns Hopkins ont pris des vidéos haute résolution des deux AVC et comparé leur efficacité. Après avoir analysé les résultats, ils ont décidé que la prise profonde était meilleure que le scull. Voici une vidéo expliquant pourquoi:
Mais l'histoire ne s'arrête pas là. D'autres, comme l'ancien olympien Gary Hall Sr, disent que la traînée est de loin la partie la plus importante de la vitesse. «La vitesse que nous pouvons générer est directement proportionnelle à la puissance que nous générons, mais elle est inversement proportionnelle à la traînée frontale que nous créons pendant notre nage», dit-il dans cette vidéo.
Dans la piscine, il semble que les nageurs choisissent le trait qui leur convient le mieux et la distance qu’ils parcourent. Michael Phelps utilise la méthode de ramassage, mais il a expérimenté la prise profonde pour quelques courses. De nombreux nageurs de sprint utilisent des prises profondes, tandis que les nageurs de longue distance utilisent la méthode de couple. En fin de compte, Phelps est revenu à la mêlée, mécontent du ressenti de la méthode de capture profonde et peut-être plus mécontent de son utilisation. Il t'aurait quand même battu, peu importe le coup que tu utilises.
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