Image: Attica Acs
De temps en temps, vos muscles se contractent. Qu'il s'agisse d'un picotement des paupières, d'un frisson involontaire ou d'un muscle contracté au hasard ailleurs, des muscles contractés se manifestent chez tout le monde. Mais que sont-ils et pourquoi se produisent-ils? Popular Science dit que la plupart des secousses sont appelées "fasciculations":
Les fasciculations sont le résultat d'une sorte d'irritabilité des fibres nerveuses. Comme les fasciculations sont bénignes, elles n’ont pas fait l’objet d’une étude approfondie. (Mais, tous les contractions musculaires involontaires ne sont pas des fasciculations - nous en parlerons plus tard.) Nous ne savons donc pas vraiment même où l'irritation est captée dans le nerf - elle pourrait se trouver dans le corps cellulaire, pourrait être plus éloignée dans les fibres, personne ne sait vraiment. On pense également que la localisation exacte de la fasciculation est aléatoire, ce qui signifie que vous ressentirez une contraction dans le bras, la jambe ou la paupière sans nécessairement irriter un nerf quelque part près de l'endroit où vous ressentez la contraction.
Personne ne sait vraiment ce qui les déclenche. C'est probablement le stress ou le manque de sommeil; d'autres théories citent la caféine, trop d'exercice et un manque de magnésium. Mais personne n'a prouvé aucun de ceux-ci de manière concluante. Cela dit, les contractions ne sont pas un gros problème. Presque tout le monde en fait l'expérience, et cela semble totalement inoffensif.
Sauf si vous n'avez pas de fasciculation. Il existe un autre type de contraction musculaire appelé fibrillation: c'est à ce moment que les muscles perdent leur connexion avec un nerf. Ce qui est très mauvais. Alors, comment dites-vous? PopSci dit:
Donc, la plupart des contractions sont bénignes. Mais il existe des moyens simples de savoir si vous êtes fasciculé ou atteint de fibrillation. La fasciculation, par exemple, est visible. Jetez un coup d'oeil dans le miroir à votre paupière tremblante. Pouvez-vous le voir trembler? C'est fasciculation. Ou, vous pouvez faire ce que le Dr Drachman recommande. «Prends une lumière brillante, dit-il, et fais-la briller de manière tangentielle sur la surface de la partie du corps touchée pour que tu puisses voir une ombre.
La fibrillation ne peut pas être vue à travers la peau. Pour mieux tester cela, vous pouvez passer un examen électromyographie (EMG). Les EMG mesurent l'activité électrique des muscles squelettiques. La fibrillation et la fasciculation apparaissent toutes les deux sur les EMG, mais les fibrillations montrent une très petite impulsion électrique, alors qu'une fasciculation montrerait une très grande impulsion.
Si vous obtenez ces petites fasciculations de temps en temps, ce n'est pas grave. Mais certaines personnes souffrent en réalité de «syndrome de fasciculation bénigne»: elles ont constamment des contractions musculaires. Selon une étude, les personnes atteintes d’AB sont généralement plus stressées dans leur vie et sont constamment secouées. Et il n'y a pas de traitement pour cela non plus, dit PopSci:
Il n'y a pas vraiment de traitements à sécurité intégrée; Le Dr Drachman a déclaré: «Nous pouvons utiliser des médicaments - en réalité, des médicaments contre les crises convulsives et l'épilepsie qui peuvent aider à réduire le nombre de fasciculations», notamment le gabapentine et le tegretol.
Donc, la première étape pour arrêter la secousse consiste à se reposer, se détendre et bien manger. Mais sinon, vous ne pouvez rien faire à ce sujet. Mais au moins, maintenant, vous savez que ce n'est pas un cancer.
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