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Le guide de Dominique Dawes pour regarder la gymnastique

Présentation de l'expert

Nom: Dominique Dawes
@dominiquedawes
Lieu: Silver Spring, Maryland
Jeux et médailles: Barcelone 1992 (bronze, équipe); Atlanta 1996 (Or, Équipe; Bronze, Sol); Sydney 2000 (Bronze, équipe)
Citation clé: "J'aime la façon dont la gymnastique m'a permis de me dépasser et de découvrir ce que j'étais capable d'accomplir."
Moment olympique préféré: «Je me souviendrai toujours de la sensation que j'avais lorsque je me tenais sur le podium avec les« Magnificent Seven »aux Jeux olympiques d’Atlanta en 1996. Représenter le pays avec ce groupe particulier de filles était un tel honneur.

Équipement

Poutre d'équilibre - appareil constitué d'un solide morceau de bois de quatre pouces de large sur lequel les gymnastes exécutent une routine de techniques acrobatiques et de danse

Bar - un appareil sur lequel les gymnastes exécutent une routine de manœuvres de swing et de relâchement

Table de voûte - un appareil avec une surface supérieure large sur laquelle les gymnastes posent leurs mains après avoir sauté d'un tremplin

Manoeuvres

1. Tout autour - catégorie de compétition de gymnastique regroupant les quatre épreuves féminines (saut de cheval, barres parallèles inégales, exercice de la poutre et du sol) ou les six épreuves masculines (exercice au sol, cheval d'arçons, anneaux fixes, de voute, de barres parallèles). barre horizontale)

2. Flic-flac ou flip-flop - surnom de la main en arrière d'un gymnaste dans lequel un gymnaste décolle de l'un ou des deux pieds, saute en arrière sur ses mains et se pose sur ses pieds

3. Passage de tumbling - séquence d’éléments de tumbling exécutée en routine au sol

Argot

Overshoot - un mouvement de relâchement de la barre haute à la barre basse dans l’événement barres inégales parallèles

Jeté - un terme de ballet qui décrit un saut d'une jambe à l'autre lors d'un exercice au sol

Démonter - la sortie d'un appareil à la fin d'une routine (impliquant généralement une torsion ou un saut périlleux)

Règles

Score de difficulté ou valeur de départ - Une valeur numérique est placée dans la routine d'un gymnaste avant sa performance. Cela dépend du degré de difficulté de la routine. Plus les compétences effectuées dans la routine sont difficiles, plus la valeur de départ est élevée.

Code de points - Le Code de points est le livre de règles officiel qui définit le système de notation permettant de juger les habiletés de gymnastique. Un gymnaste peut recevoir des points bonus s'il exécute une combinaison d'habiletés difficiles. Un gymnaste peut recevoir zéro s'il omet d'exécuter un élément nécessaire d'une routine.

Ordre Olympique - L’ordre de compétition pour les femmes est le saut de cheval, les barres parallèles inégales, la poutre d’équilibre et les exercices au sol. L'ordre pour les hommes est le sol, le cheval d'arçons, les anneaux, la voûte, les barres parallèles et la barre horizontale.

Changeurs de jeu

2001 - L’appareil à «table de saut» remplace l’appareil «à cheval». En raison de sa surface supérieure plus longue et plus large, la table de voûte permet un meilleur placement des mains.

Années 1980 - La distance entre la barre haute et la barre inférieure de l'épreuve des barres parallèles asymétriques pour femmes a commencé à augmenter, ce qui a permis d'exécuter des mouvements plus complexes.

Le guide de Dominique Dawes pour regarder la gymnastique