La course à pied présente de nombreux avantages pour la santé et peut vous aider à rester en bonne forme physique, mais des attelles pour tibias aux ampoules, le sport peut également vous faire perdre la tête. Les ultra-marathoniens - une race spéciale de coureurs qui ne se contentent pas de s’arrêter sur une course à pied de 26, 2 km - sont confrontés à des problèmes de santé différents de ceux d’une personne ordinaire. Une nouvelle étude suggère, entre autres effets, que ces courses difficiles peuvent avoir un impact temporaire sur leur cerveau.
Intrigués par les avantages et les inconvénients physiques de ces ultra-races, les chercheurs ont récemment étudié les coureurs de la Trans-Europe Footrace, un parcours qui dure 64 jours et couvre 2 988 km du sud de l'Italie à la Norvège. Ils ont découvert que les coureurs avaient subi des changements surprenants dans leur corps, rapporte Jessica Hamzelou pour New Scientist .
Uwe Schütz de l'hôpital universitaire d'Ulm en Allemagne et ses collègues ont suivi 44 coureurs et ont utilisé un appareil IRM pour scanner les articulations, les membres et les organes de l'athlète. Ils ont présenté leurs conclusions la semaine dernière lors de la réunion annuelle de la Radiological Society of North America.
Après environ 1, 553 miles, les chercheurs ont noté que le cartilage qui amortit normalement les articulations montrait des signes de rupture. Mais après cela, les coureurs ont commencé à reconstruire leur cartilage, même sans repos.
Ce n'était pas le seul changement. 13 coureurs du groupe qui se sont portés volontaires pour des études supplémentaires ont tous perdu du volume cérébral pendant la course. Aussi alarmant que cela puisse paraître, ils l'ont récupéré huit mois après la course, a rapporté la chercheuse dans BMC Sports Science, Medicine & Rehabilitation . Il y a plusieurs années, une étude similaire a établi que les variations de volume étaient en moyenne de six pour cent.
Les changements au cerveau pourraient provenir d'une sous-stimulation du cerveau, écrit Hamzelou. Pendant 64 jours, ces coureurs ont regardé la route devant eux et se sont concentrés sur leur progression. "Il est difficile d'expliquer ce qui se passe", a déclaré Schütz au New Scientist .
En général, l'exercice présente de nombreux avantages pour le cerveau. Mais il n’est peut-être pas surprenant que cet exercice extrême entraîne certains changements corporels aux sonorités extrêmes.
